90ರ ದಶಕದ ಖ್ಯಾತ ನಟಿ ಶಕೀಲಾ ಅವರು ಅತಿಯಾದ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ತೀವ್ರ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಬಳಿಕ, ತಮ್ಮ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ನಲ್ಲಿ ವಿಡಿಯೋ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಕಷ್ಟ ಹಾಗೂ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದೇಶ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.
ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆ ಸತತ ಗೇಮಿಂಗ್:
ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ನಟಿ ಶಕೀಲಾ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಬದಿಗೆ ಮಲಗಿ ಸತತವಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ಗೇಮ್ ಆಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೇವಲ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಮಾತ್ರ ಎದ್ದು, ನಂತರ ಸತತ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತೆ ಗೇಮಿಂಗ್, ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ವಿಡಿಯೋ ಹಾಗೂ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ರೀಲ್ಸ್ ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು.
ಕುತ್ತಿಗೆ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ – ₹3 ಲಕ್ಷ ವೆಚ್ಚದ ಸರ್ಜರಿ:
ಒಂದೇ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತು/ಮಲಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸಿದ ಪರಿಣಾಮ ಅವರ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ನರಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯಾಗಿತ್ತು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿಕೋಪಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸುವ ಹಂತ ತಲುಪಿದ್ದು, ಈ ಸರ್ಜರಿಗೆ ಸುಮಾರು ₹3 ಲಕ್ಷ ರೂಪಾಯಿ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನೆಕ್ ಕಾಲರ್ ಧರಿಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ:
ಪ್ರಸ್ತುತ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನೆಕ್ ಕಾಲರ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಧರಿಸಿರುವ ಶಕೀಲಾ, ಎದ್ದು ಊಟ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬೇರೆಯವರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆ:
ತಮ್ಮ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದ ಶಕೀಲಾ, ಅನಗತ್ಯ ವಿಡಿಯೋಗಳು ಹಾಗೂ ರೀಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಕಿವಿಮಾತು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವಾಗ ಸಮಯದ ಮಿತಿ ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಭಂಗಿಯ (Posture) ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮನವಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
